｜명인반닭
1.어떻게 알게 되었나?
- 동네 맛집 치킨 검색으로 알게 되었어요
2. 주문방법
- 방법1) 메뉴 주문하고 기다려 주세요
- 방법2) 전화 주문 > 9분 후 > 기다림 없이 take out 하기
- 공통 : 통닭을 자를 수 있음. 소스는 추가 계산하기
3. 맛 vs 양?
- 맛 : 육즙이 살아있고 단백한 맛이 강해요
- 양 : 성인 남자는 1닭으로 포만감 느낌. 성인 여성은 반닭정도가 적당해요
4. 총평
- 맛과 양 둘다 좋음. 꼭 와서 드셔보시길 추천해요
5. 위치
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｜ASMR
ASMR(Autonomous sensory meridian response)
1. ASMR 이란?
- 오감을 자극해 뇌가 쾌감을 느껴 심리적으로 안정된다는 이론
- 장점 : 정서 불안으로 잠이 안올때, 약물 없이 깊은 수면에 빠질 수 있어요
- 단점 : 성인버전, 의학적으로 검증되지 않았어요.
이어폰으로 소리 크게해서 듣다가 큰 소리에 깜짝 놀라기도 해요
2. 종류
- 물체가 내는 소리
- 속삭임
- 상황극
3. ASMR 듣기
- 인터넷 검색하면 쉽게 찾아 볼 수 있어요.
youtube에서 몇개 추천드릴께요.
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구독수:72480 URL : ASMR THOMWHAT |
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구독수:177903 URL : Dana ASMR |
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구독수:172956 URL : Miniyu ASMR |
｜숙취 최고의 음료는??
숙취란 술에 취한 후 하루 이상 지속되는 불쾌감으로
구역, 두통, 어지러움 등의 증상을 유발해요
술의 주성분인 일코올은 20%는 위에서 80%는 소장에서 흡수되고 간에서 알코올을 분해 하는데
이 과정에서 생기는 다양한 대사산물이 발생해요
그 중 아세트알데히드(acetaldehyde)가 숙취를 유발하는 주범이예요
나쁜놈...
유전적으로 높은 알코올 분해능력을 물려 받은 사람이 아니라면
술을 먹을때 다음과 같은 방법을 사용해 보세요
1. 우유, 고단백질, 또는 비타민 B1 많은 음식을 먹기
- 알코올의 흡수를 줄여줘요
술자리에서 우유는 찾기 힘드니 고기를 안주삼아 먹어야 겠네요
2. 물 많이 먹기
- 물은 탈수를 막고 알코올의 분해를 도와줘요
술을 많이 마시면 화잘실을 자주 가는데 이때 혈중 알코올 농도가 올리기도 하지만
주요한 숙취 원인이 되요
숙취가 없으려면 무엇보다 적당히 술을 먹는게 좋겠죠?? ㅎㅎ
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